腰痛が…

20代 男性

最近、椅子から立ち上がったり座ったりするとき腰に違和感を感じるようになって、とうとうピキッと痛みを感じるようになりました。このままでは駄目だと思い、整体もやってると聞いて行きました。
施術前のカウンセリングで、普段の姿勢のことに言及されて、思い返せば思い当たる節しかありませんでした。
今後どのような姿勢で過ごせば良いのかなど、アドバイスもいただけたので実践しながら経過観察していこうと思いました。それにしても、こんなに親身になってくれるとこ僕の中ではここしかないので、これからも通い続けたいです！